卵巢过度刺激患者饮食护理的总体原则是鼓励少食多餐，清淡易消化，高蛋白，高维生素，低盐低脂的饮食，确保每日摄入足量的膳食纤维，鼓励少量多次的饮水。恶心呕吐较频繁时可以清淡易消化的流质或半流质饮食為主，确保每日能量的摄入与补充，同时注意保持口腔的清洁与卫生。

流质饮食

      易吞咽，利於消化与吸收，无刺激性。每日餐次可增加至6~7次，每间隔2~3小时供应200~400ml。例如：牛奶、豆浆、米汤、菜汁、果汁等。

半流质饮食

      要求营养平衡，质细软，易消化、易咀嚼、易吞咽的食物。主食可选择粥、面条、蛋糕、面包之类，副食可选鸡蛋羹、肉沫、菜末、豆腐等。不宜採用油炸食品和胡椒、辣椒等调味品。每日可进食5~6餐。当腹水严重时，因膈肌上抬会引起一定的  胃部不适，噁心、呕吐等，选择进食少量的温凉流质或半流质饮食可以缓解胃部不适。同时，卧床休息时可以选择半卧位，以缓解胸闷不适感。

含蛋白丰富的食品

      主要有肉类、鱼类、蛋类、乳类和豆类。其中，以全鸡蛋的生物利用率最高。低盐低脂在卵巢过度刺激中主要是指减少动物脂肪和钠盐的摄入，宜清淡少油腻，避免吃肥肉及醃制食品。预防便秘的发生，每日摄入适量的膳食纤维如薯类、蔬菜类、水果及粗粮，可以促进肠蠕动。同时坚持每日适量的运动(慢走半小时以上)，摄入足够的水分均有利於增加肠蠕动。

      正常人一般每日需补水2000-2500ml,夏季宜在3000ml左右。每日尿量在1000~2000ml。增加每日的摄水量，同时要注意自己体重、腹围及尿量的变化。

腹水如何预防

      试管婴儿的出现让很多不孕不育患者有了怀孕的希望，但是有小部分患者在做试管婴儿以后会出现一些症状，有些人可能会出现腹水等等。

1、移植后72小时，不要乱动，建议多躺(平躺)，少走动，不要再床上翻滚，或者忽然起床，即使起床也要慢慢起来。

2、注意饮食：可以多吃水果蔬菜高蛋白食物，最好每天吃一个苹果。不建议吃含酒精，烟焦油，咖啡，茶叶，麻油，香蕉，木瓜，螃蟹等对受孕不利的食物。

3、内分泌：避免便秘，在医院未正式通知您怀孕前，一定要注意大便尽量减少蹲的时间。

4、心态：一定要保持心情舒畅，过分紧张反而不利。

      温馨提醒：促排卵是为了在卵巢内“募集”更多卵泡，所以一定要注意休息，停止运动、健身。如果出现轻度腹水先观察下，建议吃鲫鱼汤、冬瓜排骨汤、豆浆、白开水、西瓜、西柚、樱桃等、主要补充高蛋白食品和利尿的食物、还要适量走动。http://www.thrfg.com/tags-122-0.html