泰国皇家第三代试管婴儿医院专注高龄试管

全国热线400-995-1313
当前位置:首页 > 试管婴儿攻略 > 正文

大龄女性保养卵巢,提高试管成功率需要注意的那些事

01-26来源:泰国皇家生殖遗传医院(RFG医院)
     女性的卵巢在35-45岁时,开始逐渐缩小。如果女性卵巢保养得好,可以避免过早的绝经,给女性健康带来伤害。对于有试管婴儿需求的女性,一个健康的卵巢更是成功的保障。

论基础卵泡对试管婴儿的重要性

     基础卵泡数量是试管婴儿是否成功的重要因素,基础卵泡出现在女性月经初期(月经1~3天左右),一般有几个到几十个不等,具体数量与卵巢储备功能有关,主要由年龄大小决定。
那么,大龄女性卵巢储备量有多少呢?

     据统计,普遍女性原始卵泡大约有200万个,到青春期后剩余30万个,30岁后仅剩下约12%,而40岁后,更不到3%,基于此,大龄女性的基础卵泡数量也会较少,大约只有5个左右(存在个体差异)。 而对试管婴儿来说,当基础卵泡≦5个的话,无论什么年龄段,取卵都会相对困难,更何况,年龄大了,卵子质量差也是一大生育难点。
     有数据显示,大龄女性平均每取5到7个卵子才能得到一颗健康卵子,也正是因为这样,大龄女性有很大程度无法产生健康的卵子。 那么,大龄女性该如何保护好自己的卵巢,提高好孕率? 首先,女性朋友要注意保养卵巢;其次,还需要选择具备较好的技术条件和解决方案的辅助生育机构。

关于卵巢保养
     那么,大龄女性保养卵巢应注意这哪些事呢?
     一、补充植物雌激素 想要卵巢保持年轻,补充雌激素是很有效的办法。推荐地中海饮食,每天坚持喝豆浆或者吃豆制品,可以有效的改善激素分泌。

     二、补充叶酸 多吃富含叶酸的食物,可以降低女性患卵巢癌的几率。叶酸是一种水溶性的维生素,富含于绿色的蔬菜,柑橘类水果及全谷类食物中。
     三、健康的生活方式 合理的安排生活节奏,养成健康的生活方式,做到起居有常,睡眠充足,劳逸结合,有利于女性卵巢的健康。
     四、调节好情绪 良好的心态,对于保养卵巢比什么方法都好。女性的生殖内分泌,受大脑皮层的影响,如果长期精神紧张或者抑郁寡欢的人,会直接影响到女性的内分泌功能。

 

RFG泰国医院大厅