做试管婴儿，想要提高成功率就要关注到方方面面。很多患者因为过于关注手术环节，忽略了饮食和锻炼，从而导致身体素质太差，做试管婴儿很难成功。下面我们请来专家为大家指导在做试管婴儿时饮食上该如何安排，一起看看吧。

　　1.试管婴儿准备前的饮食安排

　　做试管婴儿前，饮食的安排至关重要。用饮食提高身体素质，调理的结果直接影响试管婴儿的结果。调理身体时，患者应该要注意饮食的多样化，营养摄入的均衡性。患者平时应该多吃一些能改善卵子和精子活力的食物，例如蛋类，鱼虾，豆制品和新鲜的瓜果蔬菜等等，这些食物可以提高卵子和精子的质量。

　　另外，怀孕期间患者也要注意补充含钙，含铁的食物，例如牛奶，海藻，牛肉和鸡蛋等等，这些营养都是备孕者所必须要补充的。还有叶酸的补充也是非常重要的环节，一般叶酸很少从食物内摄取，患者需要在医生的安排下定时定量服用叶酸，以提高自己的身体素质方便怀孕。

　　2.做试管婴儿时的饮食

　　做试管婴儿时，饮食方便要以容易消化和清淡为主。平时除了要多吃一些新鲜的蔬菜之外，也要多吃一些菌类食物。另外，一定不能吃寒凉性食物，例如山楂，螃蟹等等，这些食物可能造成腹泻，对身体和手术都会产生不良影响。

　　患者在做试管婴儿期间饮食上要避免食用添加色素和防腐剂等食物，这些食物会降临卵子和精子的质量，影响成功率。专家建议广大患者，如果你对饮食或其他方面有疑问，一定要及时和医生沟通，方便他给出建议或者做出手术的调整方案，以便你快速怀孕。

　　3.试管婴儿成功后的饮食

　　做试管婴儿成功受孕后，患者一定不要掉以轻心。即便是试管婴儿，患者也有可能发生早产或流产等情况，所以饮食上更要多注意。患者平时除了要多补充营养之外，也要遵从很多饮食禁忌项。例如，不能吃高塘食物，不能吃腌制食物，不能吃辛辣刺激的食物，不能吃寒凉性的食物，不能吃富含咖啡因的食物，不能吃罐头食物，不能饮酒吸烟等等。平时吃饭要少吃多餐，不能暴饮暴食，要坚持良好的饮食习惯才能帮助你成功分娩。

　　上述是对做试管婴儿饮食方面的安排，患者只要照着去做，相信你的试管婴儿很快会挺高好消息。做试管婴儿虽然是一件很辛苦很麻烦的事情，但只要你能控制住自己，十月怀胎后就能生下一个健康可爱的宝宝，到时候你会感觉一切都值得了。