做试管婴儿无需改变自己的饮食习惯，也没有哪种食物可以起到迅速保养卵巢，提高受孕率的。至于饮食上，不需要改变自己的饮食习惯以及食物的结构。保持平时的饮食习惯即可，食用自己喜欢的食物，保证营养的均衡，合理进行荤素搭配，适当合理的摄入蛋白质，如鱼肉、海参、鸡蛋、豆制品等等。
2.适当食物新鲜蔬果
在试管婴儿期间活动量会比较少，尤其是在胚胎移植后，有三四天的时间会比较多的卧床休息，因此消化功能会比较差，在食欲上也不佳，常有腹胀感。再加上保胎用的相关药物能够使肠蠕动减慢，因此常会发生便秘现象。这就需要通过饮食调整，适当食用高纤维素的蔬菜水果以及营养价值高而又容易消化吸收的食物为宜。
3.远离易致敏食物
在试管婴儿期间一定要注意远离平时易产生过敏或不服的食物，以防影响病情的治疗，远离易过敏食物是至关重要的。对于一些平时不太适应、曾经有过不良反应的食物也要尽量远离。>>>泰国试管婴儿移植后需要卧床休息吗？点击咨询
4.谨慎选择保健品
如今市场上的保健品可以说是千奇百样，听起来功效也比较神奇，吸引到了很多崇尚养生的女性，但是这些保健品究竟是怎样的呢？对提高胚胎质量以及生育率有没有作用呢？其实它们和食物是一样的，没有哪一种保健品或者是保健药品是专门针对卵巢功能的，更是没有哪一种保健品使用后会有立竿见影的效果，能否使用、要不要使用，很难一概而论，女性朋友如果要使用，在选择时应适当注意所选产品的质量可靠性和安全性，防止它潜在的副作用。一定要擦亮双眼，谨慎选择。
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