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泰国三代试管移植后过“正常生活”的注意事项有哪些?

06-13来源:泰国皇家生殖遗传医院(RFG医院)
 在做完泰国三代试管后,我们的很多助孕客户对医生嘱咐的“正常生活”很懵。不知道医生所说的“正常生活就好”是什么意思。需要长时间躺着吗?可以活动吗?要吃点什么?能自己开车或做饭吗?诸如此类的问题还有很多很多。现在泰国皇家生殖遗传医院(RFG医院)就相关问题为您做一个小科普。
一、正常饮食
1.不要迷信,不要狂吃。网上关于试管移植后该怎么吃的文章有很多,有的说吃榴莲,有的说吃西柚,还有的说要喝豆浆。有些试管妈妈就把这些全都记下来,每一种挨着吃,甚至连续好几天疯狂吃,除了这些完全不吃其他别的东西。
这样做肯定不行,没有科学依据,还会因为食物的重复与单调连累心情。大家别急,应该仔细想想,食物的作用怎么可能大于医院给我们的治疗呢?如果吃了某个食物,就能立竿见影、着床成功,那试管婴儿疗程就不需要保胎药了,成功率也不会达不到百分之百。
2.正常饮食,适当注意。有些饮食确实对身体有益,比如蛋白质含量高的食物,瘦肉、鱼虾、牛奶。如果不爱吃这些东西,也不用强迫自己,只要不吃辛辣油腻、口味太重的东西就好,爱吃什么就吃什么。
二、正常作息
泰国试管婴儿一个周期25天左右,要赴泰两次,每次12-13天。有些人打算只在这25天内早睡早起,平常因为工作等原因还是要熬夜。这样的“间歇性”准时作息,效果其实不大,因为精、卵早在患者做试管前的1-3个月就已经形成。只有早早开始调整作息,才会产生效果。
三、正常活动
1.需要运动的时间段:在试管前三个月的备孕期,为了给之后的治疗和怀孕过程打好身体基础,试管夫妇应该保持每日运动。有条件可以去健身房请专业教练指导,没条件可以自己在路边跑步,总之要动起来。
2.禁止运动的时间段:在试管妈妈取卵后的两天和移植后的两天,都不可以进行剧烈运动。前者是为了避免卵巢扭转,后者是为了给胚胎营造稳定的着床环境。
3.不同于运动的日常活动:移植后,大家最多卧床两天就好,不要一直躺到该去验孕。长时间卧床,会让人腰酸背痛、消化不良,容易便秘,还有了更多的时间用来胡思乱想。大家该上班上班,该走路走路,不用把自己当成病人一样对待。
有想要做泰国三代试管的客户,请联系我们泰国皇家生殖遗传医院(RFG医院)。