做完宫腔灌注注意事项二三事，同房真可能造成感染

做完宫腔灌注注意事项二三事，同房真可能造成感染

宫腔灌注是一种常见的妇科治疗手段，主要用于辅助生育、改善子宫内环境等。术后护理至关重要，以确保手术效果并避免并发症。以下是做完宫腔灌注后的注意事项及预防感染的建议。

一、术后休息与饮食

1. 充分休息：术后应保证充足的休息时间，避免剧烈运动和重体力劳动。适当卧床休息有助于身体恢复，减少疲劳感。

2. 均衡饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果，增强免疫力，促进伤口愈合。同时，避免食用辛辣刺激性食物，以免引起不适。

二、个人卫生

1. 保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴部，保持干燥清洁，防止细菌滋生。使用温和无刺激的清洁剂，避免使用含有香精或化学成分的产品。

2. 勤换内衣裤：选择透气性好的棉质内裤，每日更换，必要时可增加更换频率。避免穿紧身衣物，确保局部空气流通。

三、观察身体状况

1. 注意分泌物变化：术后可能会有少量血性分泌物，这是正常现象。但如果出现异常增多、颜色改变（如黄绿色）或伴有异味，则可能是感染迹象，应及时就医检查。

2. 留意体温波动：如果术后出现发热症状，尤其是持续高烧不退，需警惕是否有炎症反应或其他并发症的发生，尽快联系医生进行诊治。

四、避免性生活过早

1. 严格遵守医嘱：一般情况下，建议在宫腔灌注后至少两周内避免性生活，具体时间根据个人恢复情况而定。过早同房容易导致病原体进入生殖道，引发感染风险。

2. 沟通伴侣理解支持：向伴侣解释术后的特殊要求，争取他们的理解和配合，共同维护健康的生活方式。

五、定期复查随访

1. 按时复诊：按照医生安排的时间表进行复查，了解身体恢复进度及手术效果。通过B超、血液检测等方式评估子宫内膜厚度、激素水平等指标。

2. 及时反馈问题：若在恢复过程中遇到任何疑问或不适，不要自行处理，而是立即告知专业医师，获取针对性指导和帮助。

六、预防感染措施

1. 避免盆浴和游泳：短期内不宜盆浴或游泳，防止污水进入阴道，增加感染机会。可以选择淋浴，并确保水流温和适中。

2. 远离公共场所：尽量减少前往人员密集场所，降低交叉感染的可能性。外出时佩戴口罩，做好防护措施。

七、心理调适

1. 保持积极心态：术后情绪波动较为常见，但过度焦虑不利于康复。可以通过阅读、听音乐等方式放松心情，保持乐观向上的心态。

2. 寻求社会支持：当感到压力大或情绪低落时，不妨与家人朋友分享感受，获得情感上的支持和鼓励。必要时也可以寻求心理咨询师的帮助。

综上所述，做完宫腔灌注后需要注意多方面的细节，包括休息、饮食、卫生、观察身体状况、避免过早性生活、定期复查以及预防感染等。遵循这些建议，能够有效促进术后恢复，提高生活质量。