光照胎教掌握方法很重要

光照胎教掌握方法很重要，技巧+时间准妈妈们要知道，目前，孕妇选择胎儿教育的方法多种多样。近年来，一种叫做光照胎儿教育的胎儿教育方法应运而生。这种胎儿教育方法可以促进胎儿视力和大脑的发育。许多孕妇对这种胎儿教育方法没有音乐。因此，在选择这种胎儿教育方法之前，一定要掌握正确的方法和使用时间。

一、使用光照胎教的正确方法

孕妇使用光胎儿教育的好处是在胎儿视觉发育的关键时期，通过光源刺激胎儿，促进胎儿视觉器官和大脑的正常发育，帮助胎儿形成昼夜周期节律，近年来光胎儿教育已成为胎儿教育中更受欢迎的胎儿教育方式，受到一些年轻母亲的欢迎。

光照胎教需要掌握正确的方法

照明胎儿教育需要使用手电筒光靠近孕妇腹部反复照射，这样可以促进胎儿力量的发育，但避免强光照射，照射时间不能太长，所以在使用光胎儿教育前掌握正确的方法，具体如下：

1、光胎儿教育徐亚选择穿透性好、光强度适中、光色柔和的光源，适合穿透孕妇腹腔和子宫，确保胎儿教育有效，太强易损害胎儿视神经，太弱不能达到胎儿教育效果;

2、每天，当孕妇感到胎儿运动时，用手电筒照射婴儿头部的位置。一开始，每次照射约30秒，然后慢慢延长时间，但不应超过5分钟。你可以连续开关几次，以加强刺激。

需要注意的是，光照胎教的过程需要循序渐进，准妈妈不能急于求成。做光照胎教时，千万不要用强光，也不要照射太久。做过胎教的胎儿不一定特别聪明。胎教只会提前开发胎儿感觉功能的潜力，为出生后的早期教育打下良好的基础。

二、光照胎教操作的时间

光照胎儿教育不宜过早或过晚。一般来说，胎儿大脑在怀孕24周时就能开始感知到外界的视觉刺激。因此，此时，胎儿醒来时，应定期用手电筒或毛巾照射孕妇腹部胎儿的方向，每次5分钟左右，有利于胎儿视觉的健康发育。

光照胎教只有在正确的时间才有效

因此，胎儿教育从怀孕24周开始，胎儿7个月视网膜具有光感应功能，选择第六个月开始胎儿教育可以适度刺激，胎儿教育越早越好，所以孕妇必须在规定时间开始，不要盲目提前，以免影响胎儿的健康发育。

不要在胎儿睡眠时进行胎儿教育，这会影响胎儿的正常生理周期，必须在胎儿运动时进行胎儿教育，光可以配合对话，综合良性刺激可能更有利于胎儿，因为胎儿教育的效果不是很清楚，没有持续的跟踪调查显示孩子的视力很好，所以孕妇不要太相信和依赖胎儿教育。

三、民间流传孕期胎教方法

如今，越来越多的准妈妈开始重视胎儿教育，希望提前培养宝宝的性格和能力，为宝宝出生前打下良好的基础。目前，胎儿教育的方法多种多样，如音乐胎儿教育、触摸胎儿教育、营养胎儿教育、光照胎儿教育等。柚子喜网整理了各种民间流传的胎儿教育方法，点击下面相应的需求即可前往。

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事实上，无论什么胎儿教育，对胎儿的影响都很小，主要作用是让孕妇达到良好的情绪状态，有利于改变体内激素和神经介质的分泌，对胎儿产生间接影响，也就是说，胎儿教育不是让胎儿听音乐，听国内传统文化，学习数学，而是让作为准妈妈，你自己的情绪平静，快乐。