1、心情很重要
我们总是强调心情对于试管婴儿成功率的影响，这个并不是随便乱说的，是有数据佐证的。有调查显示，女性在试管婴儿治疗期间尤其是胚胎移植后的心情状态是很重要的，如果在试管婴儿移植后的结果太关注产生较大的心理压力，导致焦虑、抑郁影响心情，会导致内分泌失调，大大降低妊娠结局。
2、合理锻炼
适当的锻炼对身心健康都有好处，很多人觉得做试管特别是移植后要静养，其实并不完全正确，不管是试管前还是试管后适当的体育锻炼都是有益处的，可以增强自身的体质。但是要注意，熬夜是不可以的，激烈的运动也是不可以的，我们的目的在于活动，保持身体正常代谢循环。
3、合理饮食
合理搭配自己的饮食，注意安全性和营养化，平时多吃富含有高蛋白和膳食纤维的食物，以清淡为主少吃或不吃辛辣刺激食物，其实并不需要可以的改变自己的饮食习惯，如果突然改变自己的饮食习惯，自身也需要时间调节，并不利于试管婴儿治疗，而补充适当的蛋白质等营养，是为了更好的帮助试管婴儿治疗期间所需的影响。同时要注意食品安全问题，不要吃不洁的食物。
