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通过试管婴儿生育的宝宝就一定健康吗?

09-02来源:泰国皇家生殖遗传医院(RFG医院)

  做试管婴儿就一定能生出健康的宝宝吗?不一定,除非是使用供卵试管婴儿,否则自己的卵子质量是很重要的。

  卵子,是女性生育功能的源头,卵子质量的好坏,决定了孩子的健康与否。而这么重要的卵子又是十分娇嫩的,特别容易受到年龄、生活环境等因素影响,因此如何保护娇嫩的卵子,让它孕育出健康的孩子,这是所有现代社会女性都必须要重视的事情。

试管婴儿宝宝

  女性都爱美,实际上,卵子、卵巢的养护,和减肥、美容一样,只要卵巢年轻,身体自然就会年轻美丽。所以如何养出好卵子,保持自己的生育功能,真正实现青春和美貌?

  实际上,保养卵子的方法也是很简单的,调理好日常生活中的小习惯,就可以取得比错的收获。

  首先,民以食为天,食物的选择最好是天然有机。选择未经过精致加工的食物,减少身体的负担,避免经过基因改造的、有农药的或含荷尔蒙的物质入侵你的身体。另外,低脂、低糖、低盐的低饮食习惯,可以更好的维持好体态、好健康。

  吃早餐,少吃不吃宵夜。

  其次,睡眠一定要睡饱。睡眠是身体进行修护保养的最好时机,每天睡饱,让身体取回应有的能量,避免身体机能出状况。

  多做有氧运动。可以增加心肺功能,提升新陈代谢。新陈代谢变好,荷尔蒙分泌正常,卵子自然得到呵护,这样,才能良性循环发展下去。

  控制体重,不能忽胖忽瘦。体重突然增加或减少,都会改变内分泌,藉由健康饮食、适当运动及良好作息来控制体重,对卵子、身材和肌肤都好。

  最后还要注意解压。消除压力没有标准答案,方法可能不尽相同,不管是听音乐、旅行或运动,只要不是大吃大喝、熬夜狂欢就可以。

RFG泰国医院大厅

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