子宫由内向外分为三层，最内层是柔软的黏膜组织，就是子宫内膜，子宫内膜周期性脱落出血就形成了月经;中间是厚厚的肌肉层，最外面是浆膜层。子宫内膜组织因为种种原因进入子宫肌肉层“扎根生长”，就会引发子宫腺肌症。

　　子宫腺肌症的高发年龄是30~40岁，如果之前没有痛经病史的女性，在这个年龄段突然出现了逐渐加剧的继发性痛经，且伴随月经量增大，都应当引起警惕，及时到医院进行专业检查，看是否患有子宫腺肌症。

　　子宫腺肌症的危害：

　　进入子宫肌层的子宫内膜组织，一样会在雌物质的作用下重复生长、脱落的过程，形成“月经”。但经血在子宫肌层无法排出体外，就会在子宫肌层积聚，引起疼痛和子宫增大。发病初期因为淤血较少，疼痛尚不严重，但随着病程加深淤血增多，患者月经来潮时的疼痛也会逐渐加剧。甚至达到难以忍受的程度。

　　此外，因为子宫肌层的淤血无法排出，会让子宫不断膨胀增大。而且因为患病后子宫内环境变化，不适合胎儿生长，还会引起不孕或反复流产。

　　子宫内膜为什么会“跑”进子宫肌层?

　　这跟各种原因引起的子宫内壁受伤有关，比如取环、诊刮、人工流产等，都有可能造成子宫内壁出现创口，让子宫内膜组织“乘虚而入”。而子宫内膜又是一种反复再生的组织，可以在体内任何部位扎根生长。现在做引产、流产手术的女性越来越多，子宫内壁受到创伤的几率也大大增加。

　　子宫腺肌症的预防:

　　要预防子宫腺肌症，最直接的方法就是保护好子宫，不要让它轻易受到伤害。建议女性在例假期间不要吃刺激性的食物。“过辣、过冷的食物会引起子宫收缩，宫腔压力增大，子宫内膜可能会被挤压进子宫内壁。”

　　“除非迫不得已，女性在例假期间也不要做妇科检查”妇检免不了会有一些按压的动作，也会引起宫腔压力增大。另外，女性在月经前几天特别是已经出现腹痛、轻微见红时，以及例假刚结束时不要同房，因为女性在性高潮时会出现强烈的子宫痉挛性收缩，增大宫腔内压力。

　　最重要的一点，女性一定要合理避孕，避免出现意外妊娠。人工流产或引产才是最容易造成子宫内壁受伤的因素。如果需要终止妊娠，一定要到正规的医院，不要盲目选择一些街头小诊所等。因为正规的医生和操作手法，创伤较小，术后护理也更到位。