试管婴儿饮食怎么调理比较合适

时间：2022-07-29 14:45:20

来源：泰国皇家生殖遗传医院(RFG医院)

试管婴儿饮食怎么调理比较合适?大部分的试管患者在治疗期间，都会担心饮食不当而导致营养和体能跟不上，以至于对试管婴儿成功率造成影响。那么，试管婴儿饮食怎么调理比较合适呢?下面我们就来具体的看一看。

女性进入试管婴儿治疗周期后，不论是在哪个阶段都要做好饮食调理，适当的饮食调理可有助于试管婴儿成功率的提高。所以，关于饮食我们需要从卵泡取出、促排等几个方面来进行调理，只有这样才能提升成功率。

1、卵泡取出阶段

女方：在卵泡取出前后应多食用一些含蛋白质高的食物，如多吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品等高蛋白质的食物，以促进卵泡的生长发育。此外热能、各种无机盐和维生素也要供应充足，如果家庭较好，也可以适当补充点燕窝、红枣、红衣花生(生熟均可)、等补品。

男方：多吃叶酸片、香蕉、苹果、生蚝、核桃、蛋黄等含锌类的食品或维生素片。男性要注重精子的调理，尽量多食可改善生精功能的食物，如患有弱精、少精等情况也可服用相应的保健药品。

2、促排前后

1)多食含有锌的食物：锌有助于提高受孕能力，也有助于提高卵子活力。因此，促排卵前后准妈妈们可有意识地多吃一些含锌的食物。含锌食物有：a.植物性含锌食物：豆类、大白菜;b.动物性食物：牡蛎含锌最丰富，牛肉、蛋类等含锌也较多。

2)豆制品：准妈妈每天喝一杯豆浆可起到调整内分泌的作用，使月经周期保持正常，坚持一个月就能明显改善心态和身体素质。红枣、无花果、熟地、山药等食物会让女性面色红润，月经规律，也可提高卵子质量，保持良好孕育能力。

3、胚胎移植前后

1)高蛋白饮食：因进行试管移植前，会对患者进行促排卵药物的使用，此时容易引起卵巢过度刺激，所以这时应多吃些高蛋白的食物，来改善卵巢过度刺激。

2)易消化的食物：因做了试管移植后要尽量的静卧，使得运动量减少，这时容易出现食欲下降、消化不良的情况。所以饮食上选择容易消化和吸收的食物比较合适，例如可以喝些米粥，炖一些汤等助于消化的食物。

3)富含膳食纤维的食物：在做试管婴儿胚胎移植时，容易造成便秘，而为了预防或者减轻便秘症状，准妈妈们可在移植后多吃一些富含膳食纤维的食物促进排便，如芹菜、白菜、莲藕、山药等。

综上便是关于“试管婴儿饮食怎么调理比较合适”相关内容介绍，希望能够有效帮助到大家。饮食在整个试管婴儿期间是相对比较重要的，调理得当可有助于成功率的提升，所以还望大家在试管婴儿前后多注重饮食问题。

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